Frieden
mit mir im Reinen sein
Vertrauen
dass der Samen für das Neue
in der Erde ruht.

Frieden
mit mir
im Einklang sein
mit dem
was ich tue
mit den Menschen
mit denen ich zusammen bin.

Ich habe keinen Frieden gelernt
als Kind
nur Rückzug
und Arbeit
und Misstrauen gegenüber Fremden.

Und das große Verdrängen
von Krankheit und Tod.

Frieden heißt
Abschied nehmen von Illusionen:
Keiner kümmert sich ungefragt.

Abschied vom Perfektionismus
ich kann nicht mehr alles schaffen

was mir mein unruhiger Geist
herbeischafft.

Und Abschied von meinem inneren Bild.
Ich bin keine junge Frau mehr
egal wie ich mich fühle
alles braucht länger
deshalb geht weniger.

Kraft gibt mir Feuer und Wärme und Licht.
Sitzen bei einer Kerze
am Kamin
und in der Sonne.
Allein
und mit anderen.

© Text: Ike Sprenger 2019
© Bild: Uta Göbel-Groß